据化验单，年糕的脂肪含量较高，是大米饭的数倍。因为尽量不要多吃，少吃不腻，既提供各种营养成分摄入，又对身體好。　　保存文档最简单的方法　　把年糕浸湿在凉水中就是个存为文档的找邦企法，但要重视，浸湿在凉水中的年糕应该每天都在进行维护清洁，水需要天天有拆换，这类能力存为文档更长的用时；要是你的年糕一致浸在水中，没进行维护清洁也没换水，以经冒出腥味，就不再吃了美食。别的，年糕清洗好之后后，一块用蔬菜薄膜袋包好，放置在电冰柜速冻室里，吃什么拿什么，这一手段应该将年糕存为文档更久。